【MUCKI'S TIME】では
『正しいトレーニングは裏切らない』をモットーに、正しいトレーニングの普及に取り組んでいます!
また、クライアント様の先天的な重心バランスを見極め、動きの癖を最大限に活かし、クライアント様の本来の動き方を崩さずにトレーニング効果を高めていくトレーニング指導をベースに、解剖学、運動力学、運動生理学などの観点もミックスさせることで、無理な動きが生じず「より安全に」、「より安心して」トレーニングに取り組んでいただけます。
フィットネス業界歴15年、パーソナルトレーナー歴13年、これまで約10,000セッション以上もの対応実績があります。
・ダイエット
・ボディメイク
・競技力向上
・体力増進
・姿勢改善
・高齢者トレーニング
etc
これまで幅広く様々なご案内実績があります。
また、トレーニングセッション以外でもトレーニングメニューの作成や食事カウンセリングなどもご案内させていただきます。
お悩みごとやお困りごとの解決にぜひサポートさせていただければと思いますので、お気軽にお問い合わせください!