リフレクソロジーサロン・テリエ

リフレクソロジーは、体の不調を緩和させ、リラクゼーション効果を得るための療法として人気を集めています。この施術は、主に足の反射区を刺激することで、身体全体の健康を改善することを目的としています。リフレクソロジーの揉みほぐしによって、自然治癒力や免疫力が高まり、心身のバランスを整える効果が期待されます。

リフレクソロジーは、一般的に英国式と台湾式の二つに分類されます。英国式リフレクソロジーは、リラクゼーション効果を重視し、指の腹を使ってソフトに刺激を与えます。これに対して台湾式は、より強い力で反射区を押し、より即効的な効果を目指します。

施術中は、足の各所をほぐしながら、血行を促進すると同時に、冷えやむくみの解消にもつながります。特に、リフレクソロジーはストレス緩和にも効果があり、気持ちが明るくなると感じる方も多いのが特徴です。リフレクソロジーによって心身の緊張が和らぎ、スムーズな血行を促進することで、人々はリラックスし、安眠を得ることができます。さらに、施術に伴うリラクゼーション効果は、日常のストレスから解放される貴重な時間を提供します。

ただし、すべての方に適しているわけではなく、妊娠中や食後間もない場合、また特定の健康状態にある方には施術を避けるべきです。施術後は水分補給を心がけることで、より効果的に体内の毒素を排出する手助けとなります。リフレクソロジーは、実際にその心地よさを体験することで、その効果を実感できる療法です。興味のある方はぜひ、体験してみてはいかがでしょうか。

ほぐし・マッサージ

リフレクソロジー施術

￥3,000（税込）