いつもご覧いただきありがとうございます。ぎっくり腰予防のためのモニターにご参加くださったお客様に施術やエクササイズプログラムを体験していただきました。
お客様のご要望としては、普段立ち仕事をされていることや小学生低学年の子どもさんのお世話をしているとのことで、常に腰に痛みがあるとのことでした。
痛みのある部位をお聞きしたり、立ち姿勢などを拝見すると
骨盤の歪みがあること、腰の筋肉が硬く、
お腹まわりの筋肉は働きにくい状況であることを確認しました。
セッションでは、腰痛緩和のための施術を行い、
骨盤矯正や、背中や姿勢の調整、腰から臀部の筋肉を柔軟にすること、
またお客様のカラダに合った負荷での腹筋トレーニングなどを経験して頂きました。
セッション後は、立つ姿勢が美しく、そして楽に立っているご様子が拝見できたこと、またお客様から、痛みの訴えがなく、腰が軽い、両足でしっかりと立つことでできていると、とても喜んでいただけました。
私はカラダマニアなので、とっても嬉しかったです。
またご予約をお待ちしております。
ありがとうございました。
