口コミ
元々人間関係の悩みが原因で色々参ってしまって。塞ぎ込んでしまっていたんですけども。
原因も自分が薄情だからとか、自分が抱えきれないせいだとか全部自分で考えてたのが当たり前だったんです。
そういう認識を少しずつ変えていってくれました。催眠療法がどんなものか最初は想像できなかったけど、自分の場合は相談することで気持ちの整理が付いていく部分が大きいものでした。
薬に頼らずパニック症状を抑えることができるならそれに越したことはないだろうで行った感想になります。
結論、私は薬無しで克服できました。特に違和感を覚えたり納得していないまま治療を受けるみたいな心境でもなかったので、催眠療法が相性よかったのかもしれません。
何にせよ手足の震えと手汗の症状が落ち着いただけですごく快適。薬頼りではないという事実のおかげで薬を辞めたら元通りになるかもみたいな心配も無し。心の安定にも繋がってるのでこっち選んでよかったと思ってます。
最初は先生も怖いと感じてたのを覚えてます。でもこちらが勝手に怖がってただけで全然怖い人じゃなかった。
何故怖いと感じてたのか、人と会うとき自分が何を怖がっていたり避けようとしてるのか。一緒になって考えてくれたりたくさん支えてくれました。
おかげでもう人を怖いと思うことがなくなりました。これでもうコンビニにもスーパーにも買い物にも行けます。
原因を根本から解決することの大切さがわかりました。パニック障害も多少不安は起こりますが、以前と違い全く症状は出ません。
気持ちのコントロールそのものが人並みに切り替えることができるようになった感じもあり、多少の感情の揺れ程度では後日に引きずらなくなりました。
今まで自分の感情に振り回されるだけの人生でした。今ではやっと自分で道を選べるような感覚です。本当にありがとうございました。
自覚は無かったけど自分に鞭を打ちすぎていた。そのことに気づかせてもらった。
自身に対する強迫観念が強いらしい。「しなければならない」で自身に厳しくしすぎていて、もう一歩で精神的に危うい領域だった。
普通は立っていられなくなる程の視界異常や動機を起こしながらも働かない。こんな当然の事すら精神がすり減っている時は気づけない。
井手先生の存在がストッパーになった。休むことは悪ではないということを。
パニックを起こして冷静になって考えるとなんでこんなことをしてしまったんだろうという言動を取ってしまうのが悩みだったんです。このままだとどんどん孤立して取り返しがつかなるなると思い相談させていただいたのがはじまりです。
私の感想ですが、催眠療法は即効で切り替わるというものではなくじわじわ効いてくる感じだったと思います。先生との会話がそもそも治療の1つみたいなものだったので、感覚的には話しているだけで気持ちの整理が付いていくような、なんとも言葉で表現しづらい感覚です。
パニックを起こす原因が明確になったこと、パニックを起こしかけても落ち着けるようになったことで穏やかな日々を過ごせています。長年の悩みを解消していただきありがとうございました。
過去のトラウマで人の目を見て話すことがホントに無理だったんです。だから顔を合わせなくてもいいマインドサイエンスを選んだくらいにはホントに無理だったんです。もう人の目線が怖いと感じてしまって。
井手先生にそれなりの期間診てもらってから久しぶりに夜でもなくサングラス着用もせず、人の目線が分かりやすい昼間に外出してみても視線に怖さを感じなくなってて自分にビックリしてます。
まあ今でも人と目が合っちゃったときはちょっと気まずいですけどね。でも、前みたいな怖さや息が詰まったりは起こらなくなってます。人間って変われるんだな～と実感した出来事でした。
病院探しをしていると色々これが良さそうあれが良さそう思う事はありますけども。結局は先生との相性なんだなと今回の件で思った次第です。
もう先生が優しくてあたたかい。コチラの心の吐露を丁寧に受け入れてくれるし、受け入れた上で寄り添った提案や助言、こういった捉え方もあるかもしれませんねと心の柔らかさを取り戻させてくれる。
話を聞いてるフリして最初から言う事決まってるような医師とは別物です。ココじゃなかったら、この先生じゃなかったら不安症を乗り越えれなかったと思います。
何故でしょうか。人と話す事に必要以上の緊張や恐怖心を感じてしまう私でも、井手先生とのお話は気が付くと緊張も恐怖心も無く本音でお話できていました。
これが井手先生の人柄なのか催眠療法の効果も加わってのものなのか、はたまた両方なのか。催眠療法って不思議なものですね。
回数を重ねるうちに自然と人への恐怖心が和らいでいて本当に不思議です。話し方や態度が怖い人相手でも、今はそういう人なんだくらいにしか思わなくなりました。
それに、そういう人も話してみるといいところの１つ２つは出てきます。今はそういった一面を見つけて喜びを感じる程度には気持ちに余裕ができました。
生きていれば必ず良い事あると希望を見出せるようになってから気持ちが楽です。
起きている時も、寝ている時の夢の中でさえ常に悪く不安になるような考えばかりしてしまっていました。
将来の事も不安、何より寝ている時の無意識化でさえ気分が悪くなる悪夢ばかり見てしまっていたのが本当に辛かったです。悪夢を見なくなっただけでも十分すぎる恩恵です。
少しずつですが、不安に潰されずに前に進むことができそうです。ありがとうございました。
自分の変わり具合に自分が一番驚きますね。あれだけ人と話すのが得意じゃなくて何ならずっと1人の方がいいと思っていたのに！今じゃ人と話すのが楽しみで仕方ないくらいです。これが元々人間関係に怖さを感じていた人と同一人物なのかって感じですよ。
先生の催眠療法を通して自分が他人に対してなにをどう思っていたのか気づかされました。どうすればいいかを知らなかっただけで、自分の根っこは他人を嫌いどころか興味があって好きなはずという事に自分ひとりじゃ絶対に気づけなかったでしょう。
通話だけでもその日が楽しみになってしまう先生の人柄と聞く力。チャレンジしてみて良かったです！
催眠療法を受けて一番印象的だったのは、人の目を見て話せるようになるという変化です。
学生の頃から人の目を見て話すのが苦手で、大体首より下を見て話してました。
無理に目を合わせて話そうとすると頭が真っ白になって思考が飛んでしまうくらいだったのに、自然と治るものなんだなと印象に残ってます。
目を見て話せると感じ取れることが多いことに気づかされます。店員さんの笑顔だとか表情の変化に気づけると、他人に対して変に身構える必要はないんだなと優しい気持ちになれますから。
自分が対人恐怖症に陥ってしまい古くから付き合いがあった友人さえも拒絶してしまう状況でした。
家族から見ても異様な変化だったようで、マインドサイエンスの催眠療法を受けるように最初はほぼ家族からの強制で受けたんですけどね。
ただ、1回目のカウンセリングの時に不思議と先生に対して不信感とか他に人には強く発生してしまう恐怖心が湧き出てこなかったんです。
2回目からは自分の意志で先生に相談するようになってたのを覚えています。悩みとか今の気持ちとか全てを吐き出す時間でしたね。
相談して本当に良かったです。一回の人付き合いの失敗から古くからの友人までも全て失ってしまうところでした。井手先生は命の恩人と言っても過言ではありません。
まさか高所恐怖症が本当に治ってしまうとは。高いところに行っても眩暈や吐き気を催さない快適さ。これが普通なんでしょうけど、ようやく普通の生活を甘受できる喜びを日々噛みしめてます。
私の場合は薬は使用しませんでした。催眠療法なので基本ほとんどの場合は薬無しなのかもしれませんね。その方が個人的にありがたいです。
高いところに行けるって素晴らしい！間違いなく勇気と自信をくれた井手さんと催眠療法のおかげです。
私は外出するのに時間を選ばないと外出できない程度のパニック障害でした。混雑している場所は見ただけで気分が悪くなってしまいます。その為人が少ない夜間外出になる事がほとんどでした。
その為電話で診察できる場所を探してこちらを見つけた次第です。外出は難しかったのでとても助かりました。それに、声だけならこちらも緊張せずに済みます。
井手先生とお話をするたびに気持ちが軽くなっていくような感覚で、気づけば日中も外出できるようになっていました。自分でも信じられません。
落ち着いた今考えても、何故スッとパニック障害の症状が落ち着いたのか理屈で説明できません。ただただパニックの原因が明確になっていくにつれ気持ちが軽く明るくなっていく、そんな感覚でした。
もっと早くに気づけていれば旅行中に行けた観光名所もあったはず。
と思って気分が沈むのが昔の自分。今は「高いところも行けるようになったんだしもう一度旅行しようかな」と前向きに捉えるようになった。
高所恐怖症の相談のはずがメンタル面で大きく変化が生まれた。多分井手さんはここまで分かってたんだと思うと感謝と感心しかない。
考え方１つでこれまで自分に自信を持てたことなんてない人生だったのが一変しました。
失敗したらどうしようという恐怖の呪縛が今までどれだけ自分を縛り付けていたのか、今なら分かります。
井手先生には電話を通して大変親身にしていただきました。1人では絶対に変われなかったと思います。ありがとうございました。
固定概念で治療＝通院やお薬が絶対に必要なものだという考えがりましたけど、必ずしもその限りでは無いんだなと思わされました。今振り返ると、人間って不思議だな～と思う次第です。
パニック障害で外に出るのも気合を入れないといけない容態だったのに、主に先生と話をしているだけでここまで大きな気持ちの変化がでるとは。催眠療法の力を十分に感じました。
自分は何をしてもダメなんだっていうマイナスの感情に悩まされることが無くなってサッパリ晴れやかな毎日を過ごせています！
別に昔と比べて自分の器用さが変わった訳ではないんですけどね、こんな自分でも良いんだと自分で自分を許せるようになったのは間違いなく井手無動先生のおかげです。
下手でも不器用でもいい！私は私なんだ～！の気持ちでこれからの人生楽しんで行こうと思います！長期間の間お世話になりました！
常に物事が悪い方向に転がってしまった時の事を考えてしまうような思考に長年悩まされていました。今ではこの思考がいかに精神をすり減らしていたか分かります。
睡眠時でさえ不安を駆り立てるような心配事が湧き出てきてしまうのが普通な訳ないんですから。自分が常日頃疲労を感じて動けない理由に納得しましたよ。
不安障害と言っても症状は様々なようでして、自分の場合はマインドサイエンスの催眠療法がしっくりきました。単純に井手さんと波長が合うと感じてこちらに決めたんですけど、腕もいい人と巡り合えたようです。
