先日のマインドセラピーでは普段のメイクを通して
眉毛の位置や描き方からアプローチさせていただきました。
マインドセラピーでは身体の症状と感情を結びつけてみていますが
症状や状態だけでなくファッションやメイク、仕草などにも無意識に考えていることや感情は表れるものなので
そこからのアプローチをしていくこともあります。
眉毛の位置や濃さでも、気合を入れて吊り上げた眉や、濃く太く！自然と力んでしまっていたり行き先がわからなくて、なんとなくぼんやりとした眉になっていたり
垂れ下がった眉は自信の無さを感じさせたり
その人の在り方を示しているようにも思います
眉も正しい位置を示してあげるだけで
とても自然体のその人らしい表情になったりします
身体は心の現れ。
身体が先に変われば自ずと心も変わっていくし
心が変わっていけば身体も変わっていきますが
この内面と外見が合致していることが
ととのっている状態とも言えます
より自然体で力がゆるみ、ととのっているということは心の安定、健康にもなるし
本来の状態に近づけていくことで、内面からも外見からも美しさが溢れるのは当然なのです☺️
様々な角度からアプローチはしていますが、何処をととのえたら、どの部分の力がゆるんだらその人らしい姿なのかな？という視点でいつもセッションさせてもらっています☺️🌷
心が緩むことで身体が変化していく体感も
ぜひ味わってみてくださいね♪
Harmony felt with the five senses by A×R
