ヨガグルト
フィットネスクラブ・スポーツジム
ヨガ
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ツボとツボを繋ぐ線を経絡といいます。その経絡にツボ押しやヨガの動きでアプローチをしていきます。季節毎に労わるべき内臓に関する経絡を刺激して、体内環境を整えましょう。
月曜日 15:30-16:30
１回
YOGAGURUTOのレッスン初回１回に限ります。
