第一位射手座♐️
大きな信頼を得られる。
ラッキーアイテム マーカーペン
ラッキーカラー アンティークゴールド
第十二位蠍座♏️
積み重ねを信じて。
ラッキーアイテム 万年筆
ラッキーカラー ミントグリーン
今日から5月。4月は、大変ありがとうございました。うち目掛けて来てくださり、本当に感謝でした。
皆さま、お喜びで笑顔がいっぱい。ありがたかったです。5月も引き続き、どうぞ、お願いします。
何だか、お天気悪く、寒いです。今年は、あったかいのかと思ってましたが。お花の咲き具合も早くて、藤もいっぱい咲いてますね。
私の今のマイブームは、バランスボール乗りです。
乗って、縦動きや、横動き。果ては、片手あげて、あげない方のお尻を真ん中に持って来て、手を天井向けて押す。その時、呼吸は、ちゃんとする。まさしく、力入って、息止めてやってる方の方が多いですよね。
それでは、やってる意味ないですから｡（笑）いかに脱力してバランスボールに乗っかれるか｡乗っかって、骨盤回しとかもいいですよ。兎にも角にも、背骨が自由に動ける状態を作るが一番です。
これが出来てくると、どこの不調も変わって来ます。
と、まあ、5月24日にあの、平山鷹也さんが呼吸からってワークショップします。これにつながると思いますので。是非に挑戦してみてください〜
写真貼り付けておきます。また、楽しく軀が楽になるワークショップになりますので。ご参加お待ちしております。全国回られますから。岩国から遠い方も、是非、名古屋、高崎、徳島あたり、あると思いますので。（笑）
こんな感じで、ご自分で軀を調整出来ますので、ご活用くださいませ。詳しく知りたい方は、どうぞうちの店まで｡
ここまで，お読み頂きありがとうございました。
と言うわけで
『今日も元気に行ってクレア🎵』
温活サロンくれあのチカでした｡
