今日の運勢
第一位双子座♊️ん
気づきや発見を見逃さないで｡
ラッキーカラー パールピンク
ラッキーアイテム メッセージカード
第十二位牡羊座♈️
本音を素直に伝えて見て。
ラッキーカラー クリアホワイト
ラッキーアイテム ホットケーキ
今朝は、ホワイトクリスマス？
うっすら、雪が積もってました｡
昼間もチラチラ、雪模様❄️朝から寒い寒いの連発😨久々、ヒャッコイでした♪北海道弁（笑）
お山も薄ら、雪景色｡
これから、冷えるらしい。毎日お出かけ｡（爆笑）今日は、ジアウトレット広島でボーリング三昧🎳
何年ぶりだろう。ガーターばっかり｡孫は、何回もやった事あったみたいで、ガード付きで、上手に投げること｡ストライクもスペアもちゃんと取れてました。wonderful🎳
全部で5ゲーム投げました。、私は、力使わないので、ゆっくり球を滑らすやり方｡スピードがないので、スコアは、伸びません｡最初55最後982回連続｡もう少し、上手く投げれたかもなーんて｡
2ゲームから、鼻呼吸をしながら、鼻で吐きながら投げる。力まなければ、上手くストライクになる｡のがわかったのですが。なかなかね。
まだまだ、他人様を気にするので｡上手くは、行かなかったです｡
でも、鼻呼吸しながら投げるのはアリだと｡孫にも、ふーんふーんって鼻で吐いてから投げて見て｡と何回かは、お伝えして｡タイミングよければ、上手く倒れてました｡
焦らない。ゆっくりした呼吸がフォームまで変える。と、実践して分かりました♪
まだまだですが、どんどん、ボーリングもやってみたいなぁと、想いました｡昔っから、ゲーム数だけは、淡々と幾らでも投げれましたから｡
今回、お店の人にフリータイムでって言うと、3ゲーム以上しないと｡で、5ゲーム楽勝🎳
50代にやったのが最後かなぁ｡ROUND1によく通ってました。
これからやったら、もっと上手くなると、確信しました。来年は、ボーリング始めようと🎳
何でも、挑戦してみましょうね。
気持ち良かったです🥴
ちゃんと仕事しろよって。言ってください｡皆さま、私に仕事ください｡。でも、遊びたいんでしょうね。
ここまでお読みいただきありがございます♪
と言うわけで、
『今日も元気に行ってクレア🎵』
パワー整体クレアのチカでした｡
