今日の運勢
第一位蠍座♏️
自然と注目を集める存在に。
ラッキーカラー 水色
ラッキーアイテムん ピーマン
第十二位天秤座♎️
新たな視点で状況を見直して。
ラッキーカラー シルバー
ラッキーアイテム ミルフィーユ
今日は、平山鷹也さんのtaoパーソナルトレーニング受けました。
なかなか取れない痺れと灼熱感で。
先月、やっと見通しが立つような動かせ方が出来てましたが。やはりまだ、なかなか痛みは、取れない。
と、報告しましたら、先月より、良くなった事を感じて欲しいと。確かに、新幹線の乗り換え10分で出来る様になったし。走る事もできて来ました。
時々残った痛みの事ばかり気にして。は、そればっかりになってしまってるから、しんどい。
痛みばかりに目がいく。そうなんです。良くなった事の評価を忘れてます。笑笑
それを踏まえて、また、背中を動かせるようなワークを、ほんま，地道に。時間をかけてしてくださいました。
ワークが終わった途端、歩ける嬉しさで飛び上がりました。できなくて、やってない事に挑戦出来る。と。
嬉しすぎて、飛んでました。
いかに、腰回り力入れていたことか。よーくわかりました。
今も夜散歩して来ましたが、少し、まだぎこちなく、半分痺れてたり、動かなくなりそうでしたが。無事歩けました。
これから、このワークやって、少しずつ、背骨を動かそうと想ってます。
24個の骨が最初は、一個か2個しか動いてなかったかど、4個になり、10個になり。もっと、背骨が動くように、ストレッチしようと想ました。
継続は、力なり
楽しんで動かしてみます。
平山鷹也さん、ありがとうございます🐉来月も宜しくです😃
皆さま、いつも最後まお読み頂き、感謝いたします。ありがとうございます｡
と言うわけで、
『今日も元気に行ってクレア🎵』
パワー整体クレアのチカでした｡
歩ける歩けると、喜んでるところ。
zoomでこのように教えてくださる。
これで出来るのですから、
素晴らしいと想います👍
