今日の運勢
第一位山羊座♑️
才能が開花されそう。
ラッキーカラー 玉露
ラッキーアイテムん アンティークゴールド
第十二位双子座♊️
一旦全てをストップして。
ラッキーカラー アップルグリーン
ラッキーアイテム ショルダーバッグ
今日も終わり。お疲れさまでした♪
何のお話しにしようかなぁと。思う時間もないのですが。
塩のお話し。
ミネラルのために天然塩、海水から採った塩がいいと。言ってますが、ミネラルだけじゃなくて、マグネシウムも大切だと。
マグネシウムは、何？ですが、大豆製品、海藻、ナッツ類、ほうれん草、切り干し大根、ごぼう、バナナなど。
これらの食材を取りましょう。ですね。なかなか、取り入れてないもののあります。海藻は、青のりひじき。
みたいな。
身体が喜ぶものをどうぞ。
食事は、楽しむものですから、これ採ったら身体にいいんだよね。とお話ししながらどうぞ。
皆さま、いつも最後まお読み頂き、感謝いたします。ありがとうございます｡
と言うわけで、
『今日も元気に行ってクレア🎵』
パワー整体クレアのチカでした｡
メロンは、どうでしょう？（笑）
