身体がラクになる＝スタイルアップする！
都会で頑張る大人女性のためのパーソナルトレーニングジムです。
肩こり腰痛などの不調、崩れてしまった姿勢が改善することで、
キレイなボディラインにつながります。
短期的なボディメイクではなく、10年後、20年後にもつながる美ボディを目指す！！
大人の女性が抱える、お身体の様々なお悩みと
しっかりと向かい合って、着実に鍛える。
そのお手伝いをさせていただきます。
同時に身体機能がアップして、一つ一つ目標達成できる、トレーニングの楽しさも感じてください。
きっと、自信がついて活力が生まれてきます。
★完全カスタムメニュー＆パーソナル指導
◎運動とともにストレッチなどのボディケアもしたい
◎トレーニングジムに通うのが初めて
◎運動したいけど、未経験でどうしたらよいかわからない
◎効果を感じられるエクササイズに挑戦したい
◎肩こりや腰痛があり、運動不足を感じている
当ジムは完全パーソナル指導ですので
ありとあらゆる方のニーズにお応え可能。
ご要望をお伺いし、
個別にメニューをカスタムしていきます。
セッション時間も60分・100分、
オンラインなどから選べるため
どんなライフスタイルでも続けやすいのが特徴です！
納得のできるトレーニングをご希望なら
≪スマートゴリラ≫で！
★まずは実際のセッションを体験
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初めてご利用くださる方向けに
体験プログラムをご用意しています。
60分間のセッションが丸々試せるほか、
ジムの説明なども詳しくさせていただきます。
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通常3,300円の体験プログラムを
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トレーニングの継続で手に入るのは
理想的な身体だけではありません。
そこから生み出される美しい動作・所作は、ビジネスシーンでも
あなたに自信と知性を与えてくれます。
ぜひ、都市型の生活に追われる毎日の中で
"心地よいリズム"と"前向きな姿勢"を感じてください。
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席・設備・特徴・許認可番号
・女性専用パーソナルトレーニングジム：女性のみですので気兼ねなく、安心してお越しいただけます。
・完全マンツーマン指導：トレーナー担当制でお客様を責任を持ってサポート。それぞれのお客様に合ったプログラムをご提供します。
・コンディショニングからトレーニングまで。：トレーニングはもちろん、ストレッチやコンディショニングも充実。お客様のその日の体調やご要望に合わせて幅広いサービスをご提供します。
・早朝から遅めの時間まで。：8時オープンでお仕事前のトレーニングや朝活も可能です！
・定休日：不定休です。
営業時間
- 本日の営業状況
- 8:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~22:00 |
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
がんばれる！
- 投稿日
担当の女性の方が一つ一つ丁寧に教えてくださりとてもわかりやすかったです。また、すごく明るい雰囲気の方なので私自身も元気をもらえます！分からないことなど細かく聞いたことに対して、的確に相談にのって頂けたので行って良かったです。
- 返信日
うさこ様
ご来店ありがとうございました！
初心者の方にもとことんお付き合いさせていだくのが当店の大きな特長です。
また、トレーニングに楽しさを感じていただけたのは何よりです。
ぜひ、これを機に、運動習慣をつけていきましょう！
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概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 8:00~22:00
-
火
- 8:00~22:00
-
水
- 8:00~22:00
-
木
- 8:00~22:00
-
金
- 8:00~22:00
-
土
- 8:00~22:00
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日
- 8:00~22:00
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祝
- 8:00~22:00
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