こんにちは。
ご覧いただきありがとうございます。♪
当店は、ダイエットやボディメイクをご希望の方に
【加圧トレーニング】をメインにした
１対１のレッスンを行っています。
通常の筋トレに比べ、『軽負荷・短時間』で
効果の出る加圧トレーニングは、
最強の若返りホルモンと言われる
『成長ホルモン』がたくさん出る特徴があります。
成長ホルモンの働きは、
•体脂肪の分解
•筋肉の合成
•コラーゲンの生成促進
•ヒアルロンの生成促進
•髪の主成分ケラチンの合成
•ストレスからの防御 など、
嬉しいことがたくさんあります。
また、専用のベルトで加圧・除圧を繰り返すことで、
•血行が良くなる
•毛細血管の数が増える
•疲労回復が早まる
•血管が若返る
といったことも確認されています。
ボディメイクにとどまらず、
身体の内側からも綺麗になれる加圧トレーニングを
ぜひ、一度体験しにいらして下さいね☺
お待ちしています。
主なコース・プラン
-
フェイシャルケア
-
≪小顔矯正＋加圧顔トレ≫￥4,500（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~15:00 | 休 | |||||||
| 10:00~20:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 平日、祝日の最終受付けは19時～。 土日の最終受付けは15時～となります。
口コミ
自分の体のクセから弱い部分をすぐに見抜いて頂き、効果的にトレーニングする事が出来ます。
日常生活でも気づいた時に姿勢を意識するようになりました。
「なぜこれがいいのか、どこに効くのか」という事も沢山教えて頂きながら楽しく続けています。
- 返信日
h_y.さん
レビューをありがとうございます(*^^*)！
とても嬉しかったです。
毎回、遠くから通っていただいて感謝しています。
トレーニングをするのは大変なことですが、
これからも筋肉のバランスを整えながら、
できるだけ楽しく♡マンネリにならないように
工夫していきますね！
もっともっと素敵な女性になってくださいネ♪
人間ドックで中性脂肪と血圧が高く、運動するように指示がありましたが、初老の私は、若い人に混じってジムでトレーニングするのは気恥ずかしく、ここでパーソナルトレーニングを受けてます。ここなら気取らない先生が優しく指導してくれますし、重いものを持たなくても、軽い負荷でも効果の高い加圧ベルトを巻いてのトレーニングも受けられます。おすすめです。
- 返信日
cray_zさん
レビューをありがとうございます。嬉しいです☺
加圧トレーニングでたくさん分泌される、
成長ホルモンの働きの一つに、
体脂肪を分解して筋肉をつけることがあります！
さらに、脂肪を分解するリパーゼという酵素の働きを活発にします。
お腹周りもすっきりしてきますよ♪
加圧ベルトを巻くと、血管をやわらかくしたり、
血圧を安定させる一酸化窒素も作られます☺
cray_zさんが改善されたい症状にピッタリなので、
ぜひトレーニングを続けてみて下さい☆
写真
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加圧トレーニングは専用ベルトが負荷になるため、軽い負荷で運動が出来ます。
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トレーニングは継続が大切なので、楽しい時間になるように心がけています。
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8カ月で9.3㎏のダイエットに成功された40歳のHさまです。心も身体も調子良く、性格も明るくなられました。
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2018年ベストボディジャパン長野大会で、初出場５位入賞を果たしたKさんです。懸命にトレーニングと規定ポーズの練習をしました。詳しくはスタジオ翼のHPブログをご覧くださいね。
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概要
店舗名
スタジオ ツバサ
スタジオ つばさジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
- 10:00~20:00
-
水
- 10:00~20:00
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木
- 10:00~20:00
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金
- 10:00~20:00
-
土
- 10:00~15:00
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日
- 10:00~15:00
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祝
- 10:00~20:00
-
- 営業時間補足
- 平日、祝日の最終受付けは19時～。 土日の最終受付けは15時～となります。
駐車場
- 駐車場補足
- 場所は、看板を設置している家の、《真後ろに建つ3階建ての家》になります。 駐車場もそちらになります。 看板横の細道は大変狭いため、充分減速して左折して下さい。 よろしくお願いいたします。
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提供サービス
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