口コミ
腰の痛みでお世話になりました。
大学や専門学校の教員もされている先生で高い知識と実績があり安心して施術が受けられました！
わからない事も的確に説明してくれるので長くお付き合いしていきたいです。
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口コミありがとうございます😊
日々トレーニングを欠かさない姿勢を見習って、自分も最近サボりがちなランニングを頑張ろうと思います🏃
また来院お待ちしています❗️
テレワークで凝り固まった身体をほぐしてもらい、とても楽になりました。
何より、身体の仕組みを私にも理解出来るように教えてくれたり、丁寧なヒアリングで安心してお任せできました。
中長期でお付き合いしていきたいです。
- 返信日
投稿ありがとうございます😊
長時間のパソコン業務で、肩〜胸周りの筋肉がとくに固まっていましたね🧐
これからはダイエットもかねて運動されるとのことですから、上半身のストレッチなども取り入れていかれることをおススメします🙋♂️
またお困りの際は連絡お待ちしています♪
ここ最近は、家事や物を持った時に手首が痛くて、近所で調べて初めて受診しました。
原因は肘の近くの筋肉のコリと分かって、施術してもらい随分と楽になりました。
また、困ったときは、相談したいです。ありがとうございました。
- 返信日
口コミ投稿ありがとうございます😊
知らず知らずのあいだに、力を入れっぱなしにしていることが多いんですよね。
そうなると、筋肉が固まってしまって、その影響がカラダの末端方向に痛みとして出るってことがあるんです。
今回は手首〜指に痛みが出てましたが、軽減したとのことで安心しました😮💨
お伝えしたセルフケアも是非試してくださいね！
長年の腰痛に加え、テレワークで肩・腰の痛みが酷くて、日常生活に支障がでてきたので伺いました。
初回診療からしっかりと問診や説明に時間を割いてくださり、こちらの疑問にも丁寧に答えてくださいました！
痛みの原因や改善方法、日々の姿勢やストレッチなどケアの方法も教えて頂いたので、取り入れていきたいと思います！✨
こうした治療院では施術して頂いた直後は当然に身体の可動範囲も広がり痛みも一時的には軽減するので、問題はその状態を継続持続できるかにかかってくると思われます。
今後も通院したいです😊！
- 返信日
口コミ投稿ありがとうございます！
ほんとにおっしゃる通りで、どうしても普段の姿勢や習慣によって、問題の部分に負担がかかりやすくなってしまうんですよね。
すると、一時的に良くなったとしても、明日の朝には元通りっていうパターンな訳です。
もちろん、その時だけでも痛みの無い状態を作ってあげるのは意味のあることなのですが、持続的にその状態を保とうと考えると、姿勢改善やセルフマッサージ・ストレッチ、場合によってはトレーニングなどを生活に取り入れる必要があります。
忙しかったり、疲れていたりで、なかなかできなかったりするのは僕も同じです笑
あせらず、あきらめず一緒に頑張りましょう！！
