口コミ
脊柱管狭窄症と診断され、足のしびれと歩く時の痛みに悩んでいました。
近くの整形外科でブロック注射も受けていましたが、しばらくするとまた痛みが戻ってきてしまい、これを繰り返すのかと先が見えず不安になっていました。
そんなときに出会ったのが、フィジオ・リスタート ASHITAさんでした。
血流改善と運動療法に力を入れていると聞き、正直、痛みが出るのに運動して大丈夫なのかと不安もありましたが、初回のカウンセリングで体の状態を丁寧に見ていただき、
今の自分に必要な動き方や、痛みが出にくい方法を一緒に考えてくれたことで、少しずつやってみようかなと思えるようになりました。
最初は、運動のあとに少しだるさが出たり、違和感を感じることもありました。
でも「その反応は悪いものじゃないですよ」「体が少しずつ反応している証拠です」と優しく声をかけてくださり、気持ちも前向きになれました。
また、神経の改善は、本当に少しずつで遅いので、結果が出る前にあきらめてしまう方も
いるので、がんばってください、とも言って
くれました。
数週間がたった頃から、足のしびれが出にくくなってきて、
「今日は少し長く歩けたな」と感じる日が増えていきました。
今では、以前のように外出がおっくうになることもなく、自分の体はまだまだ動けるんだなと思えるようになったのが何より嬉しいです。
薬や注射に頼るだけではなく、自分の体を整えていくことの大切さを実感しました。
年齢に関係なく、あきらめずに通って本当に良かったと思っています。
同じように悩んでいる方がいたら、ぜひ一度相談してみてください。
腰痛の対処の仕方が本当に素晴らしかった感想です。
こういう動き方をしているから、ここの〇〇筋が
硬くなってしまった、、
それで、〇〇筋をこういうやり方でゆるめますね、とやってもらったら、本当に痛みが軽くなりました。
こんな見方と対処してくれる場所ははじめてでした。
とにかく、他の腰痛をなんとかしたい方にもおすすめしたいと思います。
手作業が多くて、スマホも結構使うので、腕や手首がパンパンで、どうしようかと悩んでました。同僚から柏に良いところあるよ、と
すすめられてきました。
手首の骨をうごかしたり、肘の筋肉を細かく
マッサージしてくれ、痛みがなくなりました。びっくりしました。
腱鞘炎といわれていたのですが、同じくこまっているひとにすすめたいくらいです。
腰と膝に痛みがあってこまってました、、
知り合いから紹介されたのですが、以前、柏にある整形外科で働いていた先生とのこと、
お話してみたら、すごいわかりやすく教えてくれて、膝のいたみは最初の日でほぼなくなりました。何で痛くなるのか教えてくれるし、腰も最初よりだいぶ痛みがへりました。
紹介してくれた知り合いが、かなり良い先生とすすめてくれたので、きて良かったです。
本当に腕が良いし、感じの良い先生です。
腰の痛みがひどくて、整形外科や接骨院を何軒も巡りましたが、なかなか良くならず、
診断名は、腰椎椎間板ヘルニアと言われてました。
病院では牽引や、温めたり、湿布や痛み止めで終わり、接骨院では、腰のあたりに電気をかけたり、マッサージをするだけでした。
ここでは、触れられたことのない筋肉をいくつか緩めてもらったり、何でここが硬くなったり、痛みを出すのかきちんと説明してくれて、初めてうかがった日から、状態が軽くなりました。
完全に、ではないですが、こんなに状態が軽くなった事がなかったので、正直こんなところがあるなんて、驚きました。
良くなりそうな実感がありましたので、通っていますが、本当に毎回少しずつ良くなっている感覚があります。
ネットで、調べてもなかなかたどりつけなかった場所ですが、柏の駅から近めということもあり、なかなかの穴場だと思います。
ここの菅原先生は、理学療法士で、理学療法士の学校で先生もされていたそうで、お話の
仕方も専門的で、しかもていねいです。
困ったら、ぜひおすすめしてあげたいところです。
昔から体幹が弱いといわれてました。最近、腰痛で悩んでいたら、親からも体幹が弱いからといわれてました。
どうすれば良いかわからず、ここにきました。
先生は親切で、ていねいに教えてくれる方で
良かったです。
足の筋肉をゆるめてもらったら始めの日からすごい変わりました。
楽になったのが、自分でもわかるので、すごいと思いました。優しい先生なので安心できます。
出産して半年くらいですが、骨盤まわりに痛みがあってこまっていたのですが、細かくみて頂いて本当に良くなりました。
骨盤のズレが、昔にあった足首の捻挫も関係しているとか、今の足の筋肉のどこが張っていて骨盤を引っ張っているとか、今まであまり聞いたことのない説明をわかりやすくしてくれました。
出産したり、骨盤で悩んでいる人は是非、みてもらったほうがよい先生だと思います。
半年前から肩が石のように固くなり、首にも痛みがでてきて近くの接骨院にいってましたが、なかなか変わらなくて悩んでました。
友人に勧められて、以前柏の整形外科にも
いた腕の良い理学療法士が、自分で整体院をしているところがある、と教えてもらって来ました。
確かに説明がわかりやすくて、なんで肩がこるのか、どこの筋肉が固くなっているかなど
細かく教えてくれました。
理学療法士の学校で教えていた先生と言うこともあるし、話し方が丁寧なので、安心できました。
肝心の腕のほうもとても良いと思います。
肩こりの方や、首が痛い方は一度見てもらったほうが良いと思いました。
デスクワークの仕事で、肩の張りがひどく、
石のように硬くなり、つらくて来ました。
肩こりの筋肉をわかりやすく説明してくれたり、筋膜の話、関節の話もしてくれました。
また、全身の血行を良くしたほうが肩にもよいことも説明してくれて、納得がいきました。
なんとなく肩を揉むだけでは、楽にならなかった肩こりがずいぶんと楽になってきました。
しばらく、通ってみたいと思います。
膝が痛くてきたのですが、揉んでゆるめて
終わりではなく、動きの質を良くしてくれます。
整体でここまでレベルの高いサービスを
受けたことがらないので驚きました。
安心して人にすすめられます。
飲食店で腕を使う仕事をしてますが、整形外科にいったら、シップと痛み止めの薬だけくれて様子見て、と言われました。
全然、痛みがなくならず、むしろ強くなってきたので、人づてに聞いて来ました。
肘から下の筋肉をこまかく押してくれました。
何回か来ているうちに本当に傷まなくなってきました。
かなり経験がある感じで丁寧でした。
ゴルフもよくやりますが、数ヶ月前から膝の痛みがきつくなり、ゴルフができなくなりました。
階段を上がるのも辛くて、仕方がありませんでした。
ほぼ毎週、膝に溜まった水を抜いてもらいに病院に行っていましたが、痛みはなかなか変わらず、どうするか悩んでいました。
家族から、柏に以前整形外科にいた腕の良い理学療法士の先生が、整体院をやっているので、行ってみたら、と勧められてきました。
私は整体とかあまり信用しないほうで、本当に大丈夫か、と思いながらでしたが、なかなか凄い知識で、細かくわかりやすく説明しながら、膝に優しい歩き方や、それをするためのエクササイズも教えてくれました。
週一回ペースで通ってましたが、4回目くらいから、膝の水がたまらなくなったことに気づきました。先生から教えてもらったエクササイズを決まった数、毎日していたのですが、
膝を守るための筋肉に少し変化があったからだそうでした。
定期的に通院していた病院の医者に、何をしたのか？と尋ねられて、こんな運動をしていたら痛みもなくなってきました、と伝えると
驚いていた様子でした。
私自身も本当に理にかなった運動を教えて
もらったおかげでこんなによくなり、驚いて
います。
こんなに親切で、知識を持っている人に会えたのは、幸運でした。
本当にありがとうございました。
冷えがあり、この時期になると手足が冷たくなり、毎年困ってました。
手と足の血の流れが良くなる施術をして
頂きました。
ひとつひとつ細かい筋肉を緩めてもらいました。押されるたびに痛みがありましたが、だんだん痛みが減ってきて軽くなり、手も足もポカポカ温まってきます。
手と足が冷えで悩んでいる人に知らせてあげたい内容でした。
先生は丁寧で親切な方でした。
また、来るつもりです。
もう10年以上の経験を持っているゴルファーです。
月に2回くらいラウンドをしますが、最近、腰の痛みと、足の疲れが出てました。
知り合いにここを紹介してもらってきましたが、腰痛に関しての知識が半端ないくらいある先生で、足の疲労にもふくらはぎから足の裏にかけて、ここはどうなっているから、押すと痛いですよ、と細かく教えてくれながら、いろいろしてくれます。
自分でできるセルフケアや足が攣りにくくなるクリームを教えてくれたり、、
本当に足が軽くなるし、腰痛も気にならなく
なってます。本当に穴場だと思いますよ。
この数ヶ月、腰の痛みがキツくなり病院に行ったところ、ヘルニアと言われました。
痛み止めと湿布をもらい、様子をみるように
言われましたが、なかなかよくならず、、
知人に紹介されてきましたが、足のいろいろな筋肉を柔らかくしてもらいましたが、一つ一つ丁寧に説明もしてくれるので、授業を受けているような感じでした。
終わってから、腰を動かしてみたら、まだ少し痛みは感じるものの、明らかに痛みが軽くなってました。
この数ヶ月、やまなかった痛みなので、本当に助かりました。しばらく通うことにしました。
首から肩にかけて、強い張りがあり、ひどいと頭痛もあって困ってました。
ここの整体院で、他の接骨院や、病院でも
してもらった事のない、頭の重さを抜いた
状態で、頭を動かすようなことをしてもらいました。
動きを確かめると、全然動きが良くなっているし、痛みや張りがなくなってました。
こんなやり方があるのかと驚きました。
肩こり、首こりの方には本当にお勧めしたいです。
50代女性、茶道をたしなむ者です。長年の腰痛が原因で、正座をするのがとても辛く、趣味の茶道を楽しむことが難しくなっていました。何か改善できる方法はないかと探していたところ、フィジオ・リスタートASHITAさんを見つけて施術をお願いしました。
施術はとても丁寧で、痛みの原因や体の仕組みについてもわかりやすく説明していただきました。さらに、自宅でできる簡単なストレッチも教えてもらい、少しずつ実践することで身体が軽くなるのを実感しました。
今では腰痛が改善し、久しぶりに正座をして茶道のお稽古を楽しめるようになりました！心から感謝しています。茶道の仲間にもぜひ勧めたいと思います。本当にありがとうございました。
腰痛で悩んでいましたが、ここの整体院では、足をくまなくゆるめてくれます。
足裏、ふくらはぎ、ふともも、骨盤と、固くなっていたり、押されて痛いところがたくさんありました。
病院や接骨院、いろいろいきましたが、初めて受けた内容でしたし、しっかり痛みも軽く
なりました！
駅からも近いし、穴場だと思います。
仕事柄、パソコンを使うことが多いので、
眼精疲労から首こりになり、最近では頭痛が酷くて仕事になりませんでした。
首にある筋肉のどこが硬くなっているか、血行が良くないなどのお話をていねいにしてくれました。
筋肉の硬さがなくなり、動きもよくなり、頭痛までなくなりました。
首こりや頭痛のある方に教えてあげたい整体院でした。
ふくらはぎが痛くなり、整形外科にいきましたが、『つっただけでしょう。』と言われました。
なかなか痛みがしつこいので、近くにある
この整体院にきてみました。
足をしっかり、裏から指までみてくれて、
膝から下の筋肉を前、後ろ、内側、外側とみて緩めてくれました。
ふくらはぎは後ろだけマッサージしてもらえばよい、と思っていたのでびっくりしました。
定期的にみて頂きたいと思います。