カアツトレーニングスタジオ アシスト
健康・美容サービスその他
リンパマッサージ・リンパドレナージュ
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成増駅南口より５分、地下鉄成増駅4番出口より２分。どちらの駅も使えます。
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３ヶ月集中プランは１２回のトレーニング期間中、動画による自主トレーニングのメニューの作成、説明付きのプランです。サポート３ヶ月と言っておりますが、１２回のトレーニングを行うというだけで３ヶ月でなくても大丈夫です。 筋肉を作るのに３ヶ月は最低必要です。そこで短期集中してトレーニングしたい人におススメです。 あの頃の動ける身体を取り戻しませんか？
１回３０分、セルフトレーニングで有酸素ができます
１２回のトレーニング
週一回３０分、月４回のトレーニングの料金となります。
