勉強はある程度継続することが必須。
だからこそ、「やる気」のコントロールは重要！
今回はモチベアップ方法８選を紹介！
１．勉強の目的を具体的に
ゴールが明確なほど、目指すモチベは上がりやすくなります。
２．達成のイメージを
目標を達成した自分をイメージ。よりポジティブになれます。
３．計画はつめこみすぎない
何より長く続けることが重要。余裕を持った計画を。
４．できることからはじめる
「できる」が次へのモチベにつながります！
５．やりたいものをやる
疲れた時は得意なものなどに変更してモチベを回復。
６．ライバルから刺激を受ける
勉強や運動をがんばっている人は周囲へも良い影響を与えてくれます。
７．場所を変えてみる
場所を変えることで気分転換。リフレッシュしてモチベアップ！
８．最終手段！ご褒美！
限界からのもうひと頑張りに効果あり！！
やる気の維持はとても大変ですが、
今回の方法をぜひ実践してみてください。
