☆TV・雑誌でもおなじみの『ドSトレーナー』『兼子ただし』オフィシャル店☆
☆空前のストレッチブーム☆
ＴＶや雑誌など特集 書店でもストレッチの本が平積みされてます。
なぜ！【ストレッチ】が美容や健康にいいのか？
「本来の姿に戻す」のが目的です！
元々、筋肉は柔軟性があり、適正な関節可動域があるのですが、日常生活の動作や姿勢が体を縮ませてしまってるのです。
長時間同じ体勢での作業・デスクワーク・スマホ操作の時
体が縮こまってませんか？
スポーツ・運動をする前にストレッチをする事で、怪我の予防だけではなく「パフォーマンス」を上げるにも必要なのです
日常生活を快適にする為にもストレッチの習慣を身に付けてみませんか
今までも沢山のストレッチの本やＤＶＤなど発売されてきましたが
身体の使い方が上手な方は、結果が出ますが
見様見真似で、
〇どこに効いてるかわからない
〇自己流になってしまい伸びてるのがわからない
〇正しいポーズを取ってるつもりだけど、何かぎこちない
これでは結果が出るものも、出なくなってしまいます。
まずは身体が使いやすい様にメンテナンスをしてから、正しいフォームでセルフストレッチを行ってみましょう！
（フォームが間違ってないかチェック！）
【ストレッチ】と言っても種類があります。
自分で開脚をしたり伸びをしたりする【セルフストレッチ】
お互いにサポートし合って伸ばす【ペアストレッチ】
トレーナー（僕）がご自身で伸ばしきれない所まで、限界ギリギリの所まで伸ばす【パーソナルストレッチ】
サポートスリムではこの【パーソナルストレッチ】を施させていただいてます。
縮んだ筋肉をインナーマッスルまで伸ばし、関節を本来あるべき場所に戻し美姿勢に導きます。
こんな方におススメ！
〇肩こり・腰痛をなんとかしたい
〇猫背をなおしたい
〇首こり・頭痛をなんとかしたい
〇スタイルを綺麗にしたい
〇下半身太りをなんとかしたい
〇ぽっこりお腹をなんとかしたい
ご自身の身体が正しい姿勢かどうかチェックしてみたい！
正しい姿勢とは？を理解してみたいと思う方も是非一度試してみて下さい！
宙に浮いてるように軽くなります♪
〜姿勢を見直して-21キロ減！！現在も進行中！〜
同じ肩こり、腰痛、頭痛等でも、人によって何が原因かは人それぞれ！性別・年齢・体格も違いますので、詳しくカウンセリングをさせていただき「あなたに合った最良の方法」で施術いたします。「姿勢と呼吸と柔軟性」で身体は何歳からでも変われます！身体の悩みから解放され理想のスタイルを一緒に作り上げていきましょう♪
施術後、姿勢が安定しやすい！
施術後、動きやすい身体になる！
施術後、笑顔になれる！
施術後、呼吸がしやすい！
施術後、ウエストがスッキリ！
施術後、体がポカポカする！
技術は進化し続ける！！
骨盤矯正・背骨の矯正はもちろん
「肩甲骨・肋骨・肩・鎖骨・横隔膜」
まで矯正いたします！
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水戸市のヘルス＆ビューティーサロン
「赤塚」駅から車で約3分・徒歩約10分
〜 サポートスリム 〜
駐車場あり・20時まで営業・女性来院多数・クーポンあり
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2002年にオープンして16年目を迎えます。
総来院数が、35000名を超えました！
最近では、モデルさんの間でも口コミで、スタイルUPのために
ご来院いただいています。
症状や目的に合わせた「オンリーワンな施術」をお約束いたします！
◎辛い症状はもちろん、スタイルUPまで！
肩こりや腰痛のお悩みはもちろん、スタイルがよくなりたい方のための矯正も同時に行っています。
歪みがあるとボディーラインが崩れてしまい、
どんなに痩せている方でも、もっと痩せたい！と思ってしまうのです。
より細く見せる方法を考えた方が、実はダイエットの近道になります。
◎今の姿勢のままで大丈夫ですか？
試してみてください。
今の姿勢のままで、お腹に力が入ってますか？
次に、背筋を伸ばして胸を張ってください。
どうでしょう？お腹に力が入ります。
普段から、このように姿勢がよい状態が続けば、腹筋が鍛えられ、
お腹周りのお肉が燃焼されやすくなり、太りにくい体質に近づくことができます。
この姿勢が簡単に持続できるよう、あなたの身体を矯正していきます。
ボディーラインを気にせずオシャレを楽しみましょう♪
営業時間
- ※19時最終受付・予約制
- ※営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。
メニュー
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【美姿勢ストレッチ整体】伸ばしきれていない所を、パーソナルストレッチを用いて、インナーマッスルまで伸ばす！施術後、立ちやすい・座りやすい・身体が動かしやすい！キレイなS字姿勢を作りやすくなる- オススメ
価格5,273円（税込5,800円）- カイロプラクティック
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スタッフ
口コミ
- 投稿日
- 2018/08/17
私は何年も慢性的な腰痛を患い、毎日、起床時から就寝時まで、腰痛に悩まされ続け、酷い日は歩けなくなる程でした。
これまで数々の整体やスポーツマッサージ、接骨院、針灸治療院等、多くの治療を受けてきましたが、完治しないばかりか、行く先々で「直らない」とまで診断されてきまして、最後、こちらには藁にも縋る思いで伺いました。
施術は痛みは無く、リラックスして受けられるため、身体への負担はありません。また、施術後の揉み返しもないです。
施術の他に、日常、自身で気をつける事、正しい姿勢の作り方、その時の体の状態に合わせた最適なケアの方法等を的確に分かり易く、丁寧に指導して頂けます。
私はこの施術とご指導により、腰痛が劇的に快方に向かい、今では腰痛から完全に解放されました！
更に、副次的な効果としまして、肩こりや首こりも無くなり、楽に過ごせております。
（心より感謝致しております。）
また、体の些細な違和感でも親身に相談に乗って頂けるため、体のケアが十分に行えます。
自信を持ってお薦めします！！
- 返信日
- 2018/09/30
ご来院・口コミ投稿ありがとうございます。
何年も辛い思いをしてしまいましたね。
shino様の腰痛の原因がわかり、一安心しました！
ご指導させていただいた事がしっかりと出来てるので、大丈夫だと思いますが、痛みが出なくなっても日常の姿勢が崩れてしまうと再発の可能性がありますので、お気を付けください！
また、わからなくなってしまったり、確認などでも結構ですので、体の使い方など沢山質問して下さいね（＾＾）ｖ
- 投稿日
- 2017/02/02
ずっと辛くて、でもどうすればいいのか分かりませんでした。
一度受けただけで、身体がかなり軽くなってスッキリ！！！
受けた後は、身体がポカポカしています♪
歪みの症状を分かりやすく教えてくれましたし、改善方法も何かをしながらでできるし、
たとえ話が面白い（笑）
揉み返しなど全くなく、ずっと身体が軽いです。
また、あの辛さを味わいたくないのでまた行きます！！
- 投稿日
- 2016/04/22
最近ひどくなってきた腰痛も軽くなり、これから子どものお手本となるような綺麗な姿勢になれるよう&健康診断までに体重と体脂肪を落とせるように通ってみようと思います。
今後にもさらに期待の意味を込めて、星は4つで☆
- 返信日
- 2016/04/28
症状が軽減してよかったです
ちぃたかぽんさんの辛い症状は、長時間同じ体勢でのお仕事での姿勢にありますので
レクチャーさせていただいたことを続けて毎日の習慣にしてみてください
姿勢が整い呼吸が深くなれば体脂肪・体重を落とすのも可能ですので
一日でも早く改善できるように、日々勉強してまいります
クーポン
-
初めての方⇒初診料１０００円割引- 利用条件
-
・初回のお客様
・ご予約の際に「エキテンを見た！」とお伝えください。 - 有効期限日
- 2022/10/31
店舗情報詳細
| 店舗名 | サポートスリム |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 | 茨城県水戸市河和田１丁目１６５０−４ |
| アクセス |
「赤塚」駅から車で約3分・徒歩約10分 最寄駅 バス停
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| 電話 |
電話で予約・お問い合わせ
029-291-8810
本日の営業時間：
お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。 |
| URL | |
| 駐車場 |
あり（無料）
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| クレジットカード |
VISA / MasterCard / AmericanExpress / JCB
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| 座席 | 全1室 個室で対応 |
| 用途 | |
| メニュー | |
| 特徴 | 自分では伸ばしきれないインナーマッスルまでしっかりと伸ばし、身体がスッキリするだけではなく、姿勢が整いやすいのが特徴！ |
| 正しい姿勢が美BODYを作りだす！ | スタイルをよくさせたい！とおっしゃる方が非常に増えてきてます。正しい姿勢がウエストがクビレ！ヒップUP・バストUPを作り出すのです。 |
| インナーマッスルから伸ばす！捻じる！ | 筋肉は繊維状に出来てますので、押しても揉んでもほぐれることはないんです。しっかりと筋肉を伸ばすと身体が楽になります。 |
| Kanekoストレッチ | 日本人向けにストレッチを作りあげた第一人者「兼子ただし」のストレッチ！身体が柔らかくなる！軽くなる！姿勢が整う！ |
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