女性専用のフィットネスジムです。コーチも会員も女性のみ。1回30分で予約不要。思い立った時に気軽に体を動かせるジムです。

口コミ

便利

3.50

投稿日: 2018/05/29

昔デパートだった大きなビルにありますので、駐車場も立体ですがあります。ぐるぐる回って駐車場を上がっていくので大きな車ですと少し難しいかもしれません。
ここでは　最初のカウンセリングが丁寧で　しっかりしています。年配の方が多いのですが　続けてらっしゃる方は筋力が結構ついているようで　びっくりします。効果ありそうです

くりぼ＆りんごさん

楽しくダイエット+健康増進！

5.00

投稿日: 2013/04/22

予算: ￥5,900

膝が痛くて歩行困難だった81歳の母が、週２・３回の割合で一年間通ってるうちに、すっかり痛みがなくなり旅行もできるほどまでに改善されました。
ちょうど今、筋トレ祭りというキャンペーン中で入会するとお得な時期と聞き私も無料体験しました。
丁寧にマシーンの操作やストレッチを教えて下さり体験後、不安なく入会しました。
年齢を重ねるごとに筋肉が減ってきて転びやすくなったり、やがては寝たきりになる可能性のある女性が４人に３人もいることを教わりました。
今からトレーニングを続けて行けば私は元気な老後を送れそうです。
筋トレといっても筋肉痛にならない手前の筋トレなので苦痛なく、むしろ楽しくトレーニングできます。
興味があるお方、是非足を運んでみて下さい。
間もなくロッツは閉鎖しますが、こちらは営業されるそうです。