猫背解消の整体をはじめて2ヶ月。
出会った人から、姿勢いいですねと言ってもらえるようになってきました(^^)v。
私は、日々パソコンに向かう時間が長く、どうしても気づくと猫背に。鏡をみたりするたびに、こんなんじゃかっこ悪いよなと、落ち込んだりしてました。
でも、無理に姿勢を良くしようと背筋を伸ばしているうちに、かえって腰痛に。そんなことをくりかえしていました(*_*)。
そんな時に、小林さんから猫背をなおす整体のことを教えていただきました。年齢分の日々の生活や、20年のデスクワークの末に完成された猫背です。正直、体にクセづいてしまっており、数回の整体でなおるのか?と半信半疑ではじめさせてもらいました。
ところがびっくり。
4度目かの施術を受けたあと、背骨が自然と腰の上にのるというか、肩や首が正しい位置にきているというか、無理なく良い姿勢をとれている自分に気づきました。
施術のあと、前回と今回の施術後の写真を比べて姿勢がどう変わったのかをチェックしてもらえます。そこでも変化が実感できて驚きでした。
こちらの体調や都合、体の状況に合わせて施術のペースや内容を合わせてくれるので、私にとっては、とても続けやすいと感じました。
本人よりも、自分の体の声をよく聞いてくださっているのではないでしょうか。安心して体をお任せして治療を進めていけます。
猫背に悩んでいる方にも、是非お勧めです(^^)/。