こんにちは！セルフホワイトニングビート 岡崎店です♪
美味しいものを沢山食べていると、歯の黄ばみが気になりますよね？
特別な時のお食事だけでなく、普段から口にしているものにも
着色しやすい食べ物は多く存在することをご存知でしょうか…💭
【食材や調味料そのものの色が濃いもの】
醤油、ソース、カレー
キムチ、緑黄色野菜など🍛
【ポリフェノールやアントシアニンを含む食品】
赤ワイン、ブドウ、ブルーベリー
チョコレートなど🍷
【イソフラボンを含む食品】
豆腐、納豆、豆乳など🫘
【酸性の食品】
トマト、柑橘系の果物、酢、マスタード
ケチャップ、炭酸飲料、乳酸飲料など🍅
豆腐って白いから着色が無いのでは？
と思いますが…
イソフラボンもポリフェノールの一種なので、食品そのものの色が濃くなくても
歯の黄ばみに結びついてしまうんです
皆さんの好きな食べ物はどれだけ当てはまりましたか？
こうしてあらためてチェックしてみると健康に良いとされている成分が多く、
美肌や健康な身体づくりにかかせないものばかりなんですよね😌
着色しやすい食べ物を過度に避けるのでは無く、食べる前後の
行動を気をつけることで着色を最小限に抑えてられるので、以下の行動を
皆さんも意識してみて下さいね！
✅口腔内が乾いていると着色しやすく
なるので、食べる前にお水を飲む。
✅食べたあとにお水を飲むか、うがいをする。
✅着色料を含まないガムを噛んで
自浄作用をUPさせる。
あとはなんといっても毎日のケアが大切ですね🦷
当店オリジナルの歯磨き粉で優しく汚れを落とし、トリートメントで
コーティングすることで着色も付きにくく
なるのでおすすめです👀
定期的に歯石を取ったり、クリーニングをしておくことも有効です◎
適切なケアで黄ばみ知らずの歯を目指しましょう✨
施術中もしっかりサポートさせていただきますので、セルフホワイトニングが初めての方もご安心ください🦷✨
電話：080-8748-5726
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