テラヨガ大阪　顕考庵

⚠️しばらく休講中⚠️



顕孝庵は地下鉄谷町９丁目駅から歩いて５分以内の静かなお寺です。


お寺と言う祈りの場で、自分との、他者との繋がりを見直す時間を持ちませんか？



年齢や性別、体の柔軟性に拘わらず、自分の心身の健康のために行動したい方、健康になりたいけれど、何をすればいいのか迷っている方、ヨガスタジオよりも手軽にヨガに触れたい方、一緒に自分にあった最適な方法を探しましょう！ヨガで新しい自分に出会いましょう！


ヨガで日常を快適に過ごしましょう！




★★★★
[ 顕孝庵 ] のほかにすぐ近くの[ 圓妙寺 ] [ 本長寺 ]でもテラヨガクラスがあります！
共通の回数券なので急な予定変更でもいずれかのお寺で週に1回のヨガ習慣を続けられます！！




●顕孝庵→第１、３火曜日 午前10～11時
　　　


●圓妙寺→毎週金曜日 午前10時～11時



●本長寺→毎週水曜日 午後14時～15時



※事前の予約をお願いいたします。




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お持ち物　: 動きやすい服装、水分、汗拭きタオル、ヨガマット(レンタルはございません)





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参加料金: 新規割引￥7500(税込) /5回 [￥1500/1回]
有効期間2ヵ月

継続していただくと同一料金となります。

ドロップイン ￥2000(税込) /1回






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お問い合わせ:

公式LINE@868gsdto

terayoga-osaka@vysyogi.com
080-3113-0211 あまかたゆみこ






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講師: 天方由美子

2015最初のヨガティーチャートレーニングを修了。指導を開始するも、自分自身の中に確固たるものが無いことに気づきました。そんな中出会ったワナカムヨガスクールのインド人マスター、マスター・スダカーのクラスに衝撃を受け、2016より師事。体の表層だけでなく奥深くにある根本原因から痛みを取り除くインド古来のヨガの手法を学び続けています。

日常が輝くこと、毎日が笑顔であることをヨガを通してお伝えしたいと切に願っています。

腰が怠い、肩が重いといった小さな不快感から。なかなか改善しない痛みまで、真摯に向き合い相談に乗ります。

ヨガ初心者でも、運動が苦手でも、丁寧に少しずつ歩んでいけるように寄り添います。

ワナカムヨガスクール

Vision of Yoga 200h 3回半修了4回目受講中

Senior Yoga TTC 1・2・3・4・5修了

Vision of Vyagharasana 1・2・3修了

Vision of Pranayama 1・2修了

Tha Practice 3回修了