前回好評だった【セルフケア教室】を再度開催いたします！
◆ラジオ体操よりも簡単⁉
運動が苦手でも、カラダが固くても大丈夫‼
自宅でもできる簡単体操を教えちゃいます♪
もちろんお子様でも出来る体操なので、
姿勢（猫背など）が気になる子には特にやって欲しい‼
夏休みの間にシャキッといい姿勢になっちゃおう♪
◆自分の歪みタイプや歪む原因を知ろう！
いろいろな検査で自分の歪みタイプを知ることができます。
自分がどんなタイプなのかこの機会に知りましょう♪
また、歪む原因や正しい(キレイな)姿勢とはどういう姿勢なのか、
カラダの事について少しだけ教えちゃいます♪
夏休みで家にいるお子様も一緒に参加OK！(小学生～）
お子様連れ大歓迎です‼（もちろん赤ちゃんもOK♡）
【開催日時】
8/17(土)①9：00～12：00 ②14：00～16：00
各2名ずつ【事前予約制】
【場所】
益子西整体院
【参加費】
1名3,000円
ペア割り 2名5,000円
少人数制ですので、お早めにご予約ください♪
