ご予約はこちら地域最安値! 1回あたり3,440円〜
同じ料金でウェイトトレーニングとピラティスどちらも受けられる!
トレーニング時間を30分から自由に決められる!
駅近! 関内駅から徒歩3分の好立地です!
オープンしたばかりなので予約が取りやすい! 今がチャンス!
トレーナーの経験が豊富!
担当したお客様は300人以上なのでどんなお客様にも対応可能です!

トレーニング後はマッサージも実施しています！(プラン内容に含む)
本格的なウェイトトレーニングで外側の筋肉を鍛え、マシンピラティスを使用して内側から身体を整えていきます。
もちろんお客様によってお身体が異なるので、それぞれに合った完全オーダーメイドメニューをご提供しております。

運動初心者の方もご安心ください。１から指導していき、負荷も相談しながらサポートして参ります。
トレーニングには慣れているけれど、ひとりだとそこまで追い込めない方には全力で指導いたします。

最新のマルチマシンを備えておりますので、こちらのマシンで全ての部位を鍛えることができます。
また多様なトレーニングメニューを提供することも可能です。
ピラティスで身体を整え、さらにウェイトトレーニングでボディラインを造形していきましょう。

マットピラティスでは、鍛えにくいインナーマッスルをリフォーマーを使って身体を整えていきます。
より良い姿勢を手に入れた状態でウェイトトレーニングをすれば、引き締まったボディを手に入れることができます。

主な料金・サービス

月謝・会費: 月4回ウエイトトレーニング&マシンピラティス

￥16,000（税込）

営業時間

本日の営業状況: 9:00〜22:00

	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00~22:00		休

口コミ

ルナさん

充実したトレーニングで体力と柔軟性を向上

4.00

投稿日: 2025/01/13

VALHALLAパーソナルジムでウェイトトレーニングとピラティスを組み合わせたプログラムを体験しました。個別の目標に合わせてトレーニング内容がカスタマイズされており、効果的に体力を向上させることができました。ウェイトトレーニングでは、フォームや負荷を丁寧に指導してもらい、安全に効果的な筋力アップを実感できました。また、ピラティスでは柔軟性や姿勢を改善するためのエクササイズが取り入れられており、全身のバランスを整えることができました。施設は清潔で快適な環境が整っており、スタッフの方々は非常に親切でプロフェッショナルです。自分のペースでトレーニングを進めることができ、また通いたいと感じました。

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