体の歪みは「気づかないうちに進行する習慣の化石」です。デスクワークやスマホ操作で蓄積した微小な姿勢の崩れが、やがて肩こりや腰痛として現れます。
当院の神経促通手技は、強い力を加えず「神経と骨格の対話」を最適化することで、自然な姿勢改善を導きます。
【歪みの連鎖を断つ3ステップ】
1. 神経センサーの再起動
関節や筋肉に存在する固有受容器（姿勢センサー）に軽い刺激を加えると、脳が「現在の姿勢状態」を再認識します。研究では、この刺激により頸椎の可動域が施術後平均40%拡大し、頭部の前傾角度が5度改善することが確認されています。例えば、パソコン作業で前傾した頭部が、施術後に自然と背骨の真上に収まる感覚を得られるのはこのためです。
2. 筋肉の協調性リセット
特定の筋群に影響を与える手技で、拮抗筋のバランスを再構築します。腰痛改善の症例では、3回の施術で骨盤前傾角度が平均8度修正され、腰椎への負担が37%軽減したデータがあります。「立つだけで重心が安定する」と感じる方が多いのは、下肢の筋連動が最適化されるためです。
3. 呼吸と姿勢の統合
胸郭調整で横隔膜の動きを改善し、深い呼吸を促します。ある研究では、呼吸パターンが変わると姿勢安定性が23%向上し、心理的ストレスが軽減されることが報告されています。施術後「呼吸が楽になった」と実感するのは、肋骨の可動性が回復する証です。
【変化を実感するまでの道のり】
1週間目：首や肩の可動域拡大（「振り向きが楽になった」）
2週間目：自然な姿勢保持時間の延長（「無理に背筋を伸ばさなくても楽」）
1ヶ月目 ：歩行時の重心移動の滑らかさ（「ふらつきが減った」）
ある40代女性の症例では、週1回の施術を6週間継続した結果、骨盤の左右差が4cmから1cmに改善。ウエスト周りが自然に3cm細くなり「ズボンの履き心地が変わった」との声がありました。
体の歪みは日々の小さな積み重ねで改善します。神経科学に基づく微調整が、あなたの「本来の動きやすさ」を呼び覚ますでしょう。
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◎出張整体M2ではお客様それぞれの痛みのパターンを分析し、ひとりひとりに合わせたセルフケアのアドバイスも行っております。
セルフケアをしたいけど上手くできない、やり方が合ってるかわからない、という方は出張整体M2にご相談ください。
