当院のストレッチは
特徴として関節を引っ張りません!!
ストレッチときくと引っ張るイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、無理に関節を引っ張ると、周りの靭帯や筋肉を傷つけてしまう可能性があります。
なので、当院で行っているストレッチは、関節に軸圧と言って正しい方向に圧を加えながら行う事で、関節に負担をかけず筋肉を伸ばしていくことができます!
また、ストレッチでは様々な効果が期待できます!
・関節可動域の拡大
・腰痛の改善
・身体の柔軟性UP
・姿勢、猫背の改善
・ケガの予防 など
ご自身に当てはまるお困りごとがありましら
是非、一度当院のストレッチを受けてみてください!
当院はひとりひとりのお身体に合わせたストレッチを行い、症状の改善を目指します!
気になる方はぜひ当院までご相談下さい!
カテゴリー別
日付別
概要
住所
大阪府堺市南区三原台1-1-3ジョイパーク泉ヶ丘1階
アクセス
泉北高速鉄道「泉ヶ丘駅」から徒歩5分。「ジョイパーク泉ヶ丘」の1階、スーパーMISUGIYAさんの向い側です。
- 最寄駅
- 泉ケ丘駅 から320m (徒歩5分)
- バス停
- 三原台南から69m (徒歩1分)