最近お身体の調子はいかがでしょうか?
季節の変わり目は気温や気圧の変化により身体の調子を崩しやすい時期です!!
とくに、目のつかれや寝不足、イライラしやすくなったりと
徐々に体調を崩される方が多いです。
体調を崩しやすい原因としては骨盤のズレや筋肉を張りが強いなど多いです。
立ち仕事で片方に体重をかけていることが多い人やパソコンやゲームなど普段していることが多いなど長時間同じ姿勢をしている人は注意です!(~_~;)
そういったお身体のことでお悩みの方は
ぜひ、お越しください!!(*'▽')
