皆さんこんにちは(^▽^)/
こころ整骨院 平岡院です💪
GWが終わり、お仕事が再開された方も多いと思いますがお身体のお調子はいかがでしょうか❓
GWにのんびりされた方、色々な場所に行き満喫された方。様々な方がいらっしゃると思いますが、寝る時の姿勢や座る時の姿勢...。正しい姿勢でしたか❓
「朝起きて体がだるく重い」「寝起きが辛い」等々が寝方次第で変わるんです❕
当院ではお辛さを取るだけでなく、ストレッチ・寝方指導などもレクチャーできますので是非ご相談ください(#^.^#)
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