インナーマッスル（大腰筋）とは人間の上半身と下半身を繋ぐたった一つの筋肉です。
この筋肉が無ければ人は立てないというほど
重要な筋肉なんです！！
大腰筋が弱ると
・腰痛
・姿勢が悪くなる
・肩こり
・体力の低下
・ぽっこりお腹
・反り腰
などなど
様々なお悩みやお辛さに繋がります。(; ･`д･´)
インナーマッスルは年に1％ずつ減っていきます。
20代がレベル100だとすると
40代ではレベル80まで、
70代では20代の約半分程まで減っています。
インナーマッスルは当院で簡単に鍛えることができます❣
まずはご相談下さい(*´ω｀*)
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