冷えがあるのは、体のどこかに血流が偏っているからと言われています。足先の冷えには足湯、靴下、足のストレッチ。手の冷えには首の歪みを整える、手のストレッチ、お腹を温める。お腹の冷えにはお腹にカイロを貼る、呼吸を深くするなどです。冷えを良くしたい方には女性のお悩みコースがおすすめです。
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