40代からのボディメイクに最適な〈-personal gym-REVIVE〉。
「もっとパワフルで豊かな人生を送りたい」そう願う方ならどなたでも大歓迎です。
今からだと遅い、なんてことはありません!
ミドル世代以上を対象にした無理のないパーソナルトレーニングで
どんな方でも身体の機能改善や
日常生活のパフォーマンスアップを叶えていただけます♪
同じ時間帯にお客様は“1組のみ”の完全予約制パーソナルトレーニングを提供。
「他の人に運動している姿を見られたくない」
「自分のペースでゆっくり運動に励みたい」という方も安心です♪
トレーニング初心者さんには、簡単なトレーニングから。
トレーニング経験者さんには、より効果的なトレーニング方法で。
一人ひとりのレベルに合ったプログラムを行うため、通うのが苦になりません!
優しいトレーナーと二人三脚で着実に目標を達成していける環境です。
また、なかなか思うように身体が動かなくなってきたご高齢の方向けに
転倒防止や歩行機能改善の指導も実施。
いつまでも元気に動ける身体を作っていきます!
もちろん20・30代の方もご利用OKです★
動ける今のうちから健康的な身体を作っていきたい方におすすめ。
当ジムで正しい筋肉の使い方を習得していただくことで
日常生活の動き、そのものがトレーニングになります!!
なかなか身体を動かす機会のない現代人こそ、ぜひ当ジムでお早めに身体を整えておきましょう♪