こんにちは！
パーソナルジム『ユースフル』です♪
「今年こそ痩せる！」「健康的な体になりたい！」そう思ってジム通いを考えているあなた。でも、たくさんあるジムの中からどこを選べばいいか迷っていませんか？
最近増えているパーソナルジムは、一人ひとりに寄り添った指導が魅力ですよね。でも、大手から個人まで色々あって、どこがいいのか決めかねている方も多いかもしれません。
そこで今回は、個人のパーソナルジムだからこそ得られる、とっておきのメリットをご紹介します！
★「あなただけ」のプログラム
大手のジムのプログラムは、どうしてもテンプレート化されがち。「みんな同じメニューをこなしているな…」と感じたことはありませんか？
目標や体力レベルはもちろん、過去の運動経験、生活習慣、性格など、トレーナーがじっくり時間をかけてヒアリングします。その情報をもとに、「あなたのためだけに作られた」トレーニングプランを提供します。そのため無駄なく、最短で理想の体に近づけます。
★「今日」のあなたに合わせた柔軟な調整
「今日はちょっと疲れてるな…」
「肩に少し違和感がある…」
そんな日もありますよね。大手のジムだと、なかなか融通が利きにくいことも。
でも、個人ジムなら、トレーナーがあなたのその日のコンディションを察知し、トレーニング内容を調整します。体調を崩すことなく、安全に効果的にトレーニングを続けられるのは大きな安心材料です。
★トレーナーが変わらない安心感
大手のジムでは、トレーナーが入れ替わったり、毎回違う人が担当したりすることも。でも、個人のジムでは、トレーナーが変わらないため「人」としてのつながりが格段に深まります。
常に同じトレーナーが担当するので、あなたのことを深く理解し、信頼関係を築きやすいのが最大の魅力です。
★プライベート空間で集中できる
「他のお客さんの目が気になる…」「集中してトレーニングしたいのに…」そんな心配は無用です。個人ジムは、完全なプライベート空間です！周りの目を気にせず、自分のペースで思いっきりトレーニングに集中できます。特に運動初心者の方や、人見知りな方には安心感が大きいでしょう。
いかがでしたか？
「理想の自分になりたい」「もっと健康で豊かな毎日を送りたい」
そう考えている方は是非一度『ユースフル』にお越しください♪
