みなさんこんにちは。
おおきに鍼灸院の古川です。
疲れというのも、
塵とおなじで積もれば山になります。
一度山ができてしまうと、
とれるのにものすごく時間がかかるから、
ちょっとでもなにかおかしいな?と感じたら即checkなツボがあります。
附分(フブン)と読みます。
場所は単純!
肩甲骨の内側です。
肩甲骨の内側を指で肩甲骨の骨のふちにそって指でなでるだけ🤩
そんな強い力でなくても、軽くなでるだけでも反応が出やすい場所になります😊
僕自身精神的に落ち着かないとき、
風邪をひく前触れにこの附分をほぐすようになってから、
体調を崩しにくくなりました!
疲れがなかなか取れないあなた、ぜひぜひ一度おためしくだされませ。