みなさんこんにちは！
おおきに鍼灸院の古川です。
昨日のソフトクリーム問題の答え合わせ！！！
暴飲暴食をすると、
東洋医学ではどこが悪くなるといわれているでしょうか？
1 脾（西洋医学でいう膵臓）
2 胃
3 腎
4 肝
答えは①の脾です！
※めちゃくちゃ細かく言うと、
①50％②10％③5％④5％⑥その他30％です！
脾はものごとを中和する働きがあるといわれています。
胃の中の胃液と消化液の配分が普段であれば取れていても、
たくさん胃に食べ物が入りすぎるとうまくいかなくなる。
たとえて言うと、普段１（相手）対１（自分）で話すのは大丈夫やけど、
急に同時に5人と話すことになるとうまく話せなくてパニックになる時と一緒な状態。
一度崩れたバランスを治すのにはかなり時間がかかります。
なので、暴飲暴食をした後はなるべく体に優しい食事が必要になります。
身体に優しい食事＋体が教えてくれる体からのＳＯＳを拾うことが、
明日の身体をつくることになります🤩
食べ過ぎてなくても、
脾が弱りやすい方に共通することをお伝えするので、
また明日のお知らせ配信よかったらご覧くださいね＾＾
おおきに鍼灸院
