日頃のストレスから、お子さんに大きな声を出してしまって、自己嫌悪する…
そんな経験ないですか？
そんな日もあります。
どうか、ご自身を責めないでくださいね。
もし言い過ぎたかも…と感じたら
すこし時間を空けて
『さっきは、イライラしてて、大きな声出しちゃった…ごめんね』
『仲直りしよー』
と、言いながらハグしてみてください☺️
これでリセットされます！
お子さんのニコニコ笑顔がきっと見れますよ！
お母さんだって人間です。
完璧にならなくていいんです！
心理カウンセリングほたるでは、北九州市小倉南区で
1人1人に合わせたメンタルケアを行っています。
初回は無料となっておりますので
お気軽にご利用ください。
