【トレーニングや整体で理想な体へ】ダイエットや本格的なトレーニングはもちろん。
そもそも何からはじめたら良いか分からない。体に不調や運動に不安があるけど運動習慣をつけていきたい。
そんな方に向けたトレーニングや整体を合わせたパーソナルジムです。
何からはじめたら良いかは人それぞれ、あなたに合わせた健康習慣を作りませんか？

席・設備・特徴・許認可番号

・座席：ベッド数：1台　個室　ベビーベッドあり！
・特徴：完全予約制パーソナルトレーニングジム併設の整骨院です。整骨院も完全予約制になっていますので落ち着いて施術を受けていただけます。

営業時間

本日の営業状況: 15:00〜21:00

	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00~19:00	休
10:00~21:00	休
15:00~21:00	休

口コミ

ゲストさん

ダイエットコース

5.00

投稿日: 2018/10/13

LIBONA のパーソナルトレーニングは凄い！
有名高額ジムでも全く結果がでなかった私。
しか〜し、食事7割+筋トレ3割常時寄り添って激励してくれる厳しいオーナートレーナーと、柔整の資格を持ち高い効果を促すケアをしてくれる優しいケアトレーナーがペアで取り組んでくれます。お陰で2カ月でジワジワっと結果が出てきましたよ〜やはりマニュアル通りではなく各人にカスタマイズされたプログラムだと結果は出るんだねー
大きな規模のジムにはできないことだなぁ…奇跡かも。

LIBONA　パーソナルトレーニング＆整体からの返信

返信日: 2018/10/18

ゲストさん口コミありがとうございます！
ゲストさんの頑張りでしっかり結果が出てきましたね！
今後もしっかり結果が出るようにサポートしていきますので、よろしくお願いします！
口コミありがとうございました！

ゲストさん

実績があり信頼できるトレーナーで駅から近いからオススメです！！

5.00

投稿日: 2018/09/19
利用日: 2018/09/19

予算: ￥240,000

もともと大手ジムで人気があって予約が取りにくかったトレーナーさんが独立したお店で、大会でも結果を残している信頼できるトレーナーさんです。
大手ジムでもトレーニングを受けたらことはあるのですが、LIBONAでのダイエットコースに入会してみました。
初日は僕の希望体重とどんな体を目指すのかの希望を聞いてもらい。全身写真とウエストや肩回り腕と足首などさまざまな測定をしてその後トレーニング。その日のうちに年齢、体重、生活習慣などから減量可能な体重や体脂肪率や骨格筋率を計算したものやどんなものをどれくらい食べたら目標をクリアできるかをオンラインでもらいました。かなり具体的で納得できる数字や内容でした。
そして、アドバイス通りのトレーニングや食事を続けていると、すぐにトレーナーがおっしゃったとおりの落ち方で体重が減り、信頼度もよりアップしました。例えば、仕事が忙しくてきちんとした食事が取れないときなどオンラインで相談するとその日の食べているものなどを考慮した上ですぐに返事もきちんとくださるし、社会人だと決めたことをなかなか実行出来ない時もありそんな時も気軽に相談にのってもらいトレーナーとの相性も大変良くて満足しています。今も最終目標体重まで継続契約で頑張ってます。