体は、食事・運動・休養で出来ていますが
食事は重要ですよね。
この食生活など内側から影響するのは
7割と言われています。
残り3割が外側から影響するもので
運動やマッサージ、エステなどになります。
マッサージを定期的に受けていただいても
食生活が乱れていたりすると
改善していかないですよね。
食材も昔より栄養値が落ちていたりで
必要な栄養を摂取できていないことも。
そうなると、良質な栄養補助のサプリメントで
対応するのがBEST。
ここで大切なのは
良質なサプリメントということで
安すぎるものはぼほ効果は期待できず
逆に体にダメージがくるものも。
自分の未来の体のために
良質なサプリメントに
投資していただければと思います。
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