今回は膝の痛みを放置するとどうなってしまうのか。というお話です。
まず膝の痛みがあると、大半の方は階段の上り下りが辛くなったり、しゃがめない、立ち上がるのが怖い、などお悩みを抱えています。
痛みが毎日ではなく、時々だと、1～2回どこか通って痛みがとれたから良くなったと思い放置されます。
この状態は良くなっていません、筋緊張が緩和することにより一時的に痛みがなくなっただけです。
さて、そのあとどうなるでしょうか。
痛みに気づかずいつも通り生活をします。
体の使い方や生活習慣が変わっていないのでまた同じ痛み、もしくは以前より増した痛みが出てきます。
放置した結果、痛みは増し、体は悪いクセがついているためなかなか良くなりません。
痛む前、痛みが軽いうちの方が良くなるまでの回数が少ないのは確かです。
ですが、どんな状態でも遅くはありません。
体を良くするために習慣を変えたり、良くするために通ったり努力をされる方は良い方向へ体は向いていきます。
私たちと一緒に体を良くしていきましょう！
諦めず、まずご相談ください。
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※慰安目的、１度で良くしようという方は適用外となります。
予めご了承ください。
