◎こんな方におすすめ✨️
👉冷え・むくみが気になる人
👉肩こり・首こり・腰の重だるさが慢性化している人
👉疲れが抜けない・眠りが浅い人
2月は···
✔ 足先が冷える
✔ 夕方になると靴がきつい
✔ 朝より夜の脚が重い
✔ 無意識に肩をすくめる
✔ 体に力が入りっぱなし
✔ 寒くて動かず筋肉が固まりやすい
✔ 年明けの疲れが溜まってくる
✔ 寒暖差・日照時間の短さで自律神経が乱れやすい
足裏は全身の反射区。
【フットリフレクソロジー(足つぼ)30分】で
→ 足裏〜ふくらはぎの血流・リンパを動かす
→ 体の巡りのスイッチが入る
→ 腰・背中・肩の緊張が抜けやすくなる
→ 内臓・自律神経への刺激
→ 頭がスッと静まりやすい
【ボディケア90分】で
→ 副交感神経がしっかり優位になる
→ 全身の筋肉をゆるめて、巡りを“全身に行き渡らせる”
💁♀️2月に特におすすめな理由
理由①1年で一番“巡りが悪くなる月”
2月は
❄️ 寒さのピーク
❄️ 運動量が減る
❄️ 血流・リンパが滞りやすい
→ 足（末端）＋全身を同時にケアすることで
「冷え・むくみ・重だるさ」を根本からケアしやすい。
理由②：足からのアプローチの効果が期待できる時期
寒い時期は
✔ いくら肩をほぐしても戻りやすい
✔ 腰だけ触っても軽さが続きにくい
理由は
👉 足が冷えて硬い＝全身の循環が止まっているからです。
**「まず足から整える」**のがとくに効果が期待できる。
理由③：春に向けた“体の土台作り”
3月以降は
🌸 環境の変化
🌸 花粉
🌸 自律神経の乱れ
2月のうちに
✔ 足の巡り
✔ 全身の緊張
✔ 疲労の蓄積
をリセットしておくと
👉 春がかなり楽になります！
駒込駅から徒歩5分のマッサージ店
【美容整体とRelaxation salon Hana】 が提供する、
2月に最も適したメニュー
【ボディケア(もみほぐし)90分＋フットリフレクソロジー(足つぼ)30分】
合計120分メニューをなんと《500円OFF》！10,830円→ 特別価格 10,330円にて、ご提供します。
お得に春の準備を始めていきませんか🌸
