脊柱管狭窄症の方の中には「靴を履くとバランスが取りにくい」「立ちっぱなしで腰や足がすぐつらくなる」と感じる方が多くいます。
その背景には、足裏にある感覚センサー(メカノレセプター)の働きが弱っていることがあります。足裏は圧や振動を脳に伝える重要な役割を担っていますが、狭窄症では外反母趾や浮き指、靴やインソールの不一致、神経圧迫による感覚障害などで情報が乱れやすくなります。
研究(Nurse & Nigg, 2001)でも、足裏の感覚が低下すると重心の揺れが大きくなることが示されています。改善には足指やアーチの調整、靴・インソールの適合確認、振動刺激による神経再教育が有効とされています(Hijmansら, 2008)。
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