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パーソナルトレーナーが監修から施術まで行うパーソナルストレッチで、日々の疲れや肩凝り・腰痛などの慢性痛のケア、姿勢のケアを行います。 疲れの原因である凝りのケア、肩甲骨はがしで肩周りをリラックス、柔軟性の向上により日々の生活が豊かになります。 まずはお気軽に30分コースで当店のストレッチを体感ください。
ストレッチ30分
1回
パーソナルトレーナーが監修から施術まで行うパーソナルストレッチで、日々の疲れや肩凝り・腰痛などの慢性痛のケア、姿勢のケアを行います。 疲れの原因である凝りのケア、肩甲骨はがしで肩周りをリラックス、柔軟性の向上により日々の生活が豊かになります。 がっつりストレッチを受けたい方は60分におすすめ！
ストレッチ60分
パーソナルトレーナーが監修から施術まで行うパーソナルストレッチで、日々の疲れや肩凝り・腰痛などの慢性痛のケア、姿勢のケアを行います。 疲れの原因である凝りのケア、肩甲骨はがしで肩周りをリラックス、柔軟性の向上により日々の生活が豊かになります。 ほぐしたうえで、正しく鍛えることで根本的なケアを行います。
ストレッチ30分 + パーソナルトレーニング30分
