ある日ご友人と外出され、1万歩以上歩いた上に階段の上り下りも多く、翌日から右膝が痛くなり来院されました。
旅行や地域のイベントに積極的に参加される方で、周囲からも元気な印象を持たれている方でした。これまで膝が痛くなったことはなく、何とか歩き回れるようになりたいという目標に向かって、施術を開始しました。
特に階段を下りる時としゃがむ時に痛いとのことでしたので、確認してみると、「ひざの噛み合わせがズレている」せいで、曲げ伸ばしがスムーズに出来ていませんでした。
ひざの噛み合わせを良くするために、ふくらはぎや太ももの筋肉を柔らかくしました。それから、「足首と股関節の可動域を広げることでひざの負担を軽減する」ことができるため、その施術もおこないました。
ご自身でも同じようにできるセルフケアをお伝えし、毎日おこなっていただきました。
2週間後から痛みが落ち着き始め、さらに2週間後には1泊2日の旅行へ行かれましたが、痛みはほとんどなく楽しむことができたようです。
全6回の施術で痛みが出にくくなり、卒業されました。
80代でも快適なお身体を作ることができます。
「旅行に行きたい」「孫と遊びたい」など、痛みがなくなったらやりたいことはありますか？あっても良いし、なくても良いんです。
とにかく、痛みがない状態の自分になれるよう、頑張ってみませんか？
