ヨコハマシコウホクスポーツセンター
スポーツ施設
大倉山駅(神奈川)から徒歩12分(900m)
ヨガや骨盤体操、きれいな姿勢つくり、バランスボールタイムなど、女性が利用しやすあたメニューがたくさんあります。 当日参加できるので、その日の気分でやりたいな、と思うコースを選んで参加しています。 おかげ様で運動不足が解消されてきたのか、少し痩せてきました。 続けていきたいです。
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