今話題奮闘の高地トレーニングジムが静岡上陸! 細胞から鍛えるトレーニングの新時代!
標高3,000mに匹敵する高地空間では30分の運動で2時間分の効果を実現。細胞(ミトコンドリア)を鍛えて体本来の能力を高めます。
自分のペースで走ったり歩いたりすればいいので、アスリートから普段運動をしない方までどなたでもご利用いただけます。
競技力向上、運動不足解消、アンチエイジング、太りにくい体へ体質改善、貧血解消、肩こり解消、質の良い睡眠
□運動不足を解消したい
でも体を動かすのは苦手、辛いのは嫌だ
そんな方にも安心してご利用いただけます。高地空間でのウォーキングには辛い、苦しいという体感はほぼありません。
週に1回30分でいいから続けられる!
高地トレーニングでは細胞から体を鍛えます。
細胞(ミトコンドリア)を鍛えることにより体本来の能力を高め、疲れづらい体作りを行います。
□プロを目指す学生、市民ランナーの方
Jリーガーやマラソン、トライアスロンなどのアスリートも実施中
高地トレーニングでは細胞が低酸素を検知し”エリスロポエチン”というホルモンが増加
それにより赤血球が多く作られ、酸素運搬能力が向上します。
世界のアスリートが多く取り入れる高地トレーニングで1つ上のレベルアップがはかれます。
駐車場12台完備、シャワールーム完備、更衣室完備
まずは体験予約から
営業時間
- 本日の営業状況
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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10:00~19:00 | 休 | |||||||
11:00~21:00 | 休 |
口コミ
効果
- 投稿日
静岡県のフィットネストレーニングジムスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんでは高地トレーニングができるので、いつもよりも負荷をかけられます。
高地空間体験がとてもおもしろく、効果も実感できました!
写真
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間/定休日
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月
- 11:00~21:00
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火
- 11:00~21:00
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水定休日
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木
- 11:00~21:00
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金
- 11:00~21:00
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土
- 10:00~19:00
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日
- 10:00~19:00
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祝
- 10:00~19:00
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駐車場
- 駐車場補足
- 12台完備
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