当施設は、女性専用の施設になっております。トレーニングは、サーキットトレーニングです。筋力トレーニングと有酸素運動を交互にに繰り返す運動です。筋力トレーニングを行っていますので、脂肪が燃え続ける余韻があります。トレーニングは30分以内と短時間ですので、運動が苦手な方でも大丈夫です。会費は5350円です。ダイエットはもちろん、マッサージやストレッチ、エアーマッサージ、EMSを用いて、肩こり、腰痛、膝痛、冷え性、ストレス、体力アップ、高血圧、コレステロール等、様々な生活習慣病予防、数値の低下につながります。料金はマッサージは20分~1550円~。エアーマッサージは1回100円、EMSは200円です。入会前に、無料体験を実施しております。(予約制です) 是非、一度体験してみて下さい。お待ちしてます
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜13:30 15:00〜18:30
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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10:00~13:30 | 休 | |||||||
15:00~17:30 | 休 | |||||||
15:00~18:30 | 休 |
- 定休日補足
- 定休日は金曜日ですが、その他に不定休が2~3日あります。月末の土曜日はお休みです。
口コミ
ゲスト
さん
メリハリのついた運動ができる。
- 投稿日
1回で30分の運動時間で済ませられるところが良いですね。
サーキットトレーニングなんですが、一つのマシンを短時間で一生懸命運動して、また次に移ってちがうマシンで運動するといった感じです。
メリハリがついたトレーニングができて、個人的には合っています。
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クイックフィットBM30 三郷店からの返信
- 返信日
ありがとうございます。コロナだからこそ運動をして、免疫力を上げたいですね。身体の柔軟性も大切です。
来週には、ストレッチマシン、マッサージマシンも入ります
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写真
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概要
店舗名
クイックフィットBM30 三郷店
ジャンル
電話番号
住所
埼玉県三郷市鷹野4丁目195-10
アクセス
営業時間
- 営業時間/定休日
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月
- 10:00~13:30
- 15:00~18:30
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火
- 10:00~13:30
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水
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木
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金定休日
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土
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日
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祝
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- 定休日補足
- 定休日は金曜日ですが、その他に不定休が2~3日あります。月末の土曜日はお休みです。
駐車場
駐車場あり
(無料)
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- 最終更新日