あけましておめでとうございます🎍
セラピストのしおだです。
今年もどうぞよろしくお願いいたします☺️
今回は新コースのお知らせです。
◎2026年2月より整体 (継続コース)を
スタートします🤲
「自分で体を整えていく」
整体・実践トレーニングコースです
(1回の所要時間：約40分)
首痛・肩こり腰痛・背中痛等の圧痛による
可動域の回復を目的とした実践型プログラム。
普段の体の使い方を見直し、ガイドに従って
お客様自身が体を動かして自分で整えていく
自立ケアコースです。
尚、下記コースにて、一部を体験できます。
昨年5月15日より先行スタート。
・深層筋ボディケア60分コース
・深層筋ボディケア80分コース
詳細につきましては
1月下旬に掲載予定です。お楽しみに✨️
下の写真は、昔ながらの紅白の鏡もちです。「福」と「徳」を供えました。鏡開きの日までサロンスペースにて見ることができます。
今年は、地元産のもち米を使って、モチを手作りしました🤲外側はカリカリ、焼き上がりがふっくら美味しくて、食べ過ぎてしまいますね☺️
モチの効用としては
・胃腸を整える
・疲労回復
・免疫力の向上 などが挙げられます。
また、雑煮に山菜や海苔などを加えることで、栄養面でもデトックス、ストレスの緩和に効果が期待できます。
