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オレンジチークス

orange cheeks 

「体は自分で整える」社会をめざす自立型 ボディケアサロン

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郷土料理の「食養生」

郷土料理の「食養生」の写真

✱旬の食養生✱ 

「季節のカラダケア」として日本の暦
・二十四節気の「食養生」を紹介しています。

◎にんじん🥕

内臓を温め、冷え症にも効果のある野菜です。
写真は、春菊とにんじん湯葉のごま味噌和えです。

湯葉は大豆から作りました。
普段の生活の中で、大豆から豆乳、湯葉、
おから、味噌を作ることができます。

✱✱✱

セラピスト自身、地元の在来野菜を使った
郷土食・東洋医学の食養生「身土不二」を
生活に取り入れ18年になります。

健康に関する情報があふれています。

知識だけに留まらず、実際に手を動かし
郷土料理を作ることで、体と心を整えています。

今では、アレルギー性の症状(皮膚炎).風邪を
引きにくくなりました。

人のカラダは
自然とリズムを合わせていくことで
治癒していきます。


こちらでは定期的に
「和暦とカラダケア」の情報を配信しています。

公式LINEサイト (火曜~日曜 9:00~18:00)
https://page.line.me/813nhyjg

毎日を笑顔で過ごせるカラダづくりに
お役立て出来たら嬉しいです。

お気軽にご相談下さい🌿☺️

郷土料理の「食養生」の写真_1枚目

郷土料理の「食養生」の写真_2枚目

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2025年06月
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1
2024年06月
1
2022年02月
1
2021年03月
1
2020年02月
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概要

住所

アクセス

鶴岡駅から徒歩7分 お車で3分程です。

最寄駅
バス停
  • 般若寺から120m (徒歩2分)

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