口コミ

uni さん

ダイエット

5.00

投稿日: 2021/02/03

滋賀エリアにあるフィットネストレーニングスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんでは、ダイエット利用で活用させていただきました。有酸素と無酸素運動をうまく組合すことができ、短期間で痩せることができたと思います！

帰ってきたジェンキンスさん

体験利用してきました！

4.00

投稿日: 2021/01/25

予算: ￥3,000

滋賀県草津駅から歩いて5分くらいのところにあります！

加圧トレーニングって高いイメージがあったのですが、3000円と消費税という事で、一度体験してみました！

店内には個別のトレーニングルームの他に、パワーラックやトレッドミル、ぶるぶるマシンなどがありました。（そういえば、酸素カプセルもあったな笑）

初加圧ですが、腕にベルトを巻いて、圧を入れると腕が急にだるくなったような感覚で、軽い準備運動だけで、とてもハードに感じました！軽いダンベルが重く感じるわけではないけど、回数が全然できませんでした！

次に足に巻きましたが、腕程のだるさはないものの、トレーニングがとにかくきつい！！
終わる頃にはヘロヘロでした(笑)

終わった後がすごくスッキリする感じで、最後にストレッチをしてもらい、
とても気持ちが良かったです！

短時間でしっかり運動できたので、良かったと思います！