パーソナルジムアンドピラティスリバネス
フィットネスクラブ・スポーツジム
リラクゼーションマッサージ
パーソナルジムLIBERNESS代表
たかはま ひでや
ホッとできる🍀セミプライベートレッスンのヨガスタジオ
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年中無休９～２２時まで営業、ご入会はウェブで承ります。
西桑名駅から徒歩5分（350m)
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「一瞬」ではなく「一生」もののカラダづくりを！
パーソナルジムLIBENRNESS代表 高濱です。 私は、高校を卒業後名古屋のスポーツ専門学校に入学し、２年間解剖学や栄養学などなど身体について学んできました。専門学校を卒業後は名古屋の大手スポーツクラブにパーソナルトレーナーとして在籍し、ダイエット・ボディメイクを専門に２年間活動していました。その後地元の三重に戻り、従来のような短期間で過度な食事をし痩せるダイエットが流行っていたためリバウンドや健康被害に苦しむ方が多いと感じ、健康的かつリバウンドしにくいダイエット・ボディメイクを専門に活動していました。これまで２５０名上のクライアント、年間１０００本以上のセッションした実績があります。2023年12月に独立しパーソナルジムLIBERNESSを開業しました。
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