2人でお待ちしています
AIより
初めまして！夜のクラスを担当しています。
ストレスの多い社会や生活の中、ついつい自分の事は後回しになりがちです。
心と体は連動していますからヨガをすることにより心身ともに安定していきます。
ほんの少しでもご自分と向き合い自分を意識する時間わ作りませんか？
Reiより
初めまして！朝のクラスを担当しています。
身体が軽くなるヨガ！体験してみませんか？
初めての方、身体が硬い方でも大丈夫！
私も初めは太っていたし身体も硬かった…。
でも、続けていくうちに身体も心も変わっていきましたよ。
