今年ももう3月になりましたね！
4月からは新たな環境になり、部活や勉強が忙しくなってくるかと思います！
そんな新学期には、勉強中の姿勢が悪く、頭痛や肩こりを訴えられるお子様が増えてきます。
原因としては、最近はお子様でもスマホやゲームがとても身近になり、モニターを前のめりになって眺めていることで、猫背やスマホ首が癖づいてしまっていることが考えられます・・・
『骨盤猫背』といって、骨盤が後ろに倒れこむように座っていると、背骨の本来のＳ字カーブが失われ猫背になってしまい、頭が前に飛び出すような姿勢が首や肩回りの筋肉に負担をかけ続けて上記のような症状を感じてしまいます。
お子様の姿勢でお困りの場合はお気軽にご相談ください。
